Como prevenir a infecção urinária?

A infecção urinária para muitas mulheres é bastante recorrente

Existem algumas maneiras que podem ajudar a prevenir o problema: 

Beber líquidos em grande quantidade
Não segurar a urina
Corrigir alterações intestinais, como a diarreia
Urinar antes e após a relação sexual
 Evitar o uso do diafragma e espermicidas

Alguns fatores podem aumentar as chances da doença voltar, como diabetes não controlada, retenção urinária e cálculos renais. 

Para que a infecção não seja frequente, o recomendado é fazer um acompanhamento com o médico ginecologista.