5 dicas de higiene íntima para mulheres no verão

Aproveite essas dicas para curtir ainda mais o verão

É verão! Sol, piscina e mar! Mas atenção, meninas, é necessário ter higiene íntima adequada para prevenir o surgimento de doenças. ⠀⠀
Prestem a atenção nestas cinco dicas: 
Evite calcinhas de tecido sintético, prefira as de algodão; 
Lave as calcinhas com sabão neutro ou de coco, evitando o uso de amaciantes e sabão em pó que podem causar alergias; ⠀
As calcinhas devem ser colocadas para secar em local ventilado e que bata sol, preferencialmente e não no box do banheiro; 
Troque o absorvente a cada 4 ou 6 horas (dependendo do fluxo) e higienize a região vaginal; ⠀
Não permaneça com biquínis úmidos e molhados por longos períodos. 


Laura Zanella Caús 
Ginecologista e Obstetra - Atendimentos em Passo Fundo, Sananduva e Paim Filho (RS)